Povodom dolaska ljeta i početka ljetne turističke sezone, zatim dobre posjećenosti crnogorskih plaža, kao i tropskih temperatura i visokog nivoa ultravioletnog zračenja, aktivisti Crnogorskog društva za borbu protiv raka (CDPR) posjetili su proteklih dana plaže na zapadnom dijelu crnogorskog primorja i dijelili edukativni material.
Ove godine krenulo se od plaža na tivatskoj rivijeri (Belane, Gradska plaža, Kalardovo, Kamelija, Oblatno, Opatovo, Palma, Plavi horizont, Stara i nova Račica, Seljanovo, Verige), pa preko kotorskih od Stoliva do Kostanjice sve do krajnjeg zapada i novskih plaža od Kamenara do Igala i Njivica), gdje se prisutnim gostima dijelio edukativni materijal CDPR-a.
U brošuri „Čuvajte svoju kožu od neželjenih efekata sunca, može vam trebati” koja je znajući i očekujući da će ogroman broj turista posjetiti tokom ljeta Crnu Goru odštampana u velikom broju primjeraka, pobrojane su preporuke CDPR-a u vezi nekih koristi od sunčanja, ali su navedene i štetnosti koje nastaju od efekata sunčanja.
Te štetnosti ne zastarijevaju, već naprotiv doprinose da Vi i Vaša koža brže starite i obolijevate.
Tako su u pomenutoj brošuri navedene osnovne naznake vezane za navedenu temu, a to su:
da je sunčanje zdravo, što nije potpuna istina,
kako se mjeri nivo ultravioletnog zračenja (UVZ-a),
koliki je rizik obolijevanja od kancera kože,
velika zabluda da tumore kože ne treba operisati, jer je hirurška intervencija zapravo najbolji, a često i jedini način liječenja ovih tumora i ne smije se odlagati i na kraju najvažnija preporuka: OBAVEZNA JE REDOVNA KONTROLA SVOJE KOŽE!
Savjeti koji su dati u brošuri su kako da postupate „Pametno sa suncem”, pa je tako u njoj i nabrojano osam osnovnih preporuka koje treba poštovati:
1.ne sunčajte se između 10 i 17 sati,
2.tražite sjenku ili je stvarajte,
3.nosite šešir sa širokim obodom,
4.nosite naočari za sunce,
5.pokrijte ruke i noge,
6.nosite bijelu ili svijetlu laganu odjeću,
7.nanesite kremu za sunčanje (sa faktorom minimum 30) i
8.bebe mlađe od godinu dana vrlo malo ili uopšte ne iznosite na sunce.
