Da li je vaš organizam spreman za niske temperature, jake vetrove i navalu virusa? Za jačanje imuniteta nije potrebno previše filozofirati i kupovati skupe pripravke. Dovoljno je nabaviti nekoliko namirnica, od njih napraviti koktel i prakticirati to svakoga dana.
U nastavku vam donosimo savršene recepte za shooterse koji su idealni za detoks i jačanje imuniteta. 
BOOSTER ENERGIJE
Đumbir, limun i kajenski papar čine izvrsni sok koji čisti, detoksicira i potiče metabolizam. Đumbir i limun sadrže spojeve koji pomažu u održavanju zdravog metabolizma, a i potiču probavu te smanjuju mučnine. S druge strane, kajenski papar jača imunitet i smanjuje upale. Ovaj shooter popijte svako jutro i krenite u novi dan svježi i energizirani!
Potrebni sastojci:
- 5 cm đumbira
- 1 limun
- Malo kajenskog papra
Priprema:
- Naribajte đumbir, naribajte malo limunove korice i iscijedite limunov sok.
- Dobro promiješajte i začinite kajenskim paprom, pa popijte.
JUTARNJI DETOKS
Ovaj napitak od četiri hvalevrijedna sastojka uravnotežuje odnosno balansira pH, smanjuje kolesterol i čisti cijeli organizam što vašu kožu čini sjajnijom i čišćom. Daje vam energiju i smanjuje nadutost, a kombinacija octa, limuna, meda i papra ojačat će čitav organizam pogotovo u vrijeme prehlada, gripa i viroza.
Potrebni sastojci:
- 1 žlicajabučnog octa
- Malo papra
- 1 žličica meda
- Sok pola limuna
Priprema:
Pomiješajte sve sastojke žličicom i ispijte.
SHOOTER ZDRAVLJA
Pojačajte imunološki sustav i održite ga zdravim i jakim, kombinacijom začina i hrane koji su zapravo lijek. Hladnije vrijeme opterećujte naše tijelo. Za borbu protiv infekcija i virusa, ovaj će shooter biti najbolji.
Potrebni sastojci:
- 2 cm đumbira
- 1/2 limuna
- 1 žličica kurkume
- Malo kajenskog papra
Priprema:
- Iscijedite limun i naribajte unutra đumbir, pa dodajte kurkumu i kajenskog papar.
- Popijte svako jutro na tašte.
